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Hay tantas cosas que deseamos hacer, queremos que nuestra vida marque una diferencia, que sea productiva, feliz, plena y satisfactoria. Pero con mucha frecuencia, al mismo tiempo que tenemos todos estos sueños, nos llenamos de pensamientos negativos que nos impiden progresar, establecer y cumplir nuestras metas. La mente te juega una mala pasada y te dice que “no puedes”, “no tienes la capacidad”, “hacer eso es aterrador”, “¿y si fracasas?”, “es imposible”, “¿qué va a decir la gente si te atreves?”, “¡te van a criticar si te va mal”. Finalmente, optamos por la opción más fácil que es la inacción, esa actitud que genera pocas críticas y mucha comodidad, pero también infelicidad e insatisfacción.

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Las entrevistas de trabajo siempre dan un poquito de nervios, ¿verdad? En un periodo corto de tiempo queremos mostrar lo mejor de nosotras mismas, nuestra mejor imagen para impresionar al entrevistador y con suerte ganarnos ese puesto que tanto queremos. Lo ideal es prepararse con antelación para presentarnos seguras y confiadas y aumentar nuestras probabilidades de éxito. Aquí te doy unos breves consejos para afrontar esa entrevista y salir victoriosa.

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El envejecimiento es un proceso natural que es imposible detener por completo. Sin embargo, hay ciertas medidas que podemos adoptar para ralentizarlo y retrasarlo y tener una salud óptima por la mayor cantidad de tiempo posible. No se trata solo de vivir más tiempo, sino de hacerlo con calidad de vida, salud y la mejor imagen posible.

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