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Sin importar cuánto tiempo hayas estado con tu pareja actual, es posible que en algún momento hayas pensado que algo no está funcionando e incluso puedes haber sentido un poco de miedo ante la posibilidad de estar perdiendo a tu amor. ¿Te ha pasado? Han aumentado las peleas, o peor aún, los momentos de silencio entre ambos. Percibes una distancia que se está haciendo más grande cada día. Y tú allí, sin saber qué hacer para remediarlo, porque todo lo que haces parece empeorar las cosas.

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Puede que hayas escuchado que “a los 40 todo se comienza a caer” o que “los 40 son el final de la juventud”. Yo también lo escuché y me asusté, pero al desarrollar mi movimiento "Los 40 son los nuevos 20", me di cuenta de que no necesariamente tiene que ser así: a los 40 puedes estar físicamente en forma, quizás hasta mejor que en tus 20.

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Hay una gran variedad de motivos por los cuales la gente decide dejar de consumir o restringir la proteína animal. Hay quienes lo hacen por salud, otros no toleran el sufrimiento animal y otros simplemente prefieren alimentarse a base de verduras, granos, legumbres o frutas. Sea cual sea la razón, es importante analizarlo bien porque estamos hablando de un cambio bastante radical en la vida.

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El drama que viven las familias que son afectadas por las masacres que se producen en las escuelas no termina cuando se despiden a las víctimas o se sentencia al responsable. Al contrario, quizás ahí da inicio la lucha que deben librar los sobrevivientes, directos o indirectos, de estas barbaridades.

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Como ustedes saben, creé mi programa transformador de 21 días dentro del marco del movimiento “los 40 son los nuevos 20” para afrontar de la mejor manera posible todos los cambios que vienen con los años y sentirnos bellas, enérgicas, plenas y felices en esta etapa. Uno de los principales cambios en la vida de una mujer es la llegada de la menopausia, y a los cuarenta comienza, con la perimenopausia, la cuenta regresiva para ese momento. Veamos cómo superarla al estilo de los 40 son los nuevos 20.

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La Comunidad Internacional no ha respondido como esperaba el auto proclamado presidente de la República Bolivariana de Venezuela y presidente de la Asamblea Nacional, Juan Guaidó, quien se declaró presidente del país el 23 de enero del presente año, dos semanas después de qué, el presidente Nicolás Maduro, jurara su cargo ante los jueces del Tribunal Supremo, para un segundo mandato consecutivo.

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Pareciera que el freelancing llegó para quedarse. Es una consecuencia natural del desarrollo de las tecnologías de información y comunicación, y particularmente del internet. Veámoslo de esta manera: todos hemos soñado alguna vez con la oportunidad de trabajar acostados en una hamaca a la orilla del mar, con un coctelito en la mano, o por lo menos trabajar en pijama y pantuflas. Y aunque la realidad no sea tan idílica, sí es cierto que el freelancing se ha convertido en todo un fenómeno que está cambiando el panorama laboral para siempre.

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 A todos nos ha pasado en algún momento: tenemos una entrevista de trabajo, la defensa de nuestra tesis de grado o una cita con un prospecto amoroso. Sentimos un vacío en el estómago, temblamos, nos sudan las manos, nos ruborizamos, el corazón corre a mil por minuto. Todas estas son reacciones fisiológicas completamente normales, que nos ponen en alerta y nos preparan para algo que nuestro cerebro nos dice que es importante.

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Hasta el día de ayer suponíamos que el invento ese de televisar interrogatorios para los funcionarios judiciales de lo que llaman ¨altas cortes¨ en la República Dominicana, era otra de las imitaciones que tanto nos gustan de la política de los Estados Unidos, donde muchos de los altos cargos del gobierno, incluyendo los postulados a la Corte Suprema de Justicia tienen que ser ratificados por el Senado, en nuestro caso el Consejo Nacional de la Magistratura, y estos interrogatorios son públicos y televisados.

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Cuando tenemos una afección de salud, sobre todo una crónica, es muy natural buscar diferentes remedios y soluciones, particularmente cuando lo que estamos haciendo actualmente no nos funciona bien. ¡Queremos sentirnos bien y recuperar nuestra calidad de vida! A pesar de todo el progreso que se ha logrado dentro de la medicina occidental o convencional, muchas veces encontramos que los paliativos que nos ofrecen para las afecciones crónicas tratan más los síntomas que la causa en sí de la enfermedad. Nos mejoran la calidad de vida indudablemente, pero es posible que la cura total todavía esté lejos.

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